腰5骶1椎间盘突出该怎么治疗

腰椎间盘突出的发生确实让人饱受折磨，对于腰椎间盘突出我们要及早的采取治疗措施，这样才能够有效控制病情的发展，减少一些麻烦，争取使每个腰椎间盘突出患者早日远离疾病摆脱困扰，一起来了解腰椎间盘突出的方法有什么?

积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法。

注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。

先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。

不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显着的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。

注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

综合上面这几点内容的介绍相信我们已经对腰椎间盘突出的治疗方法有了了解，希望了解他的这些治疗方法可以帮助人们正确地采取治疗措施不要拖延了治疗的时间，愿每个腰椎间盘突出患者能够积极正确的做好治疗早日得到康复。