颈椎病的症状以及治疗

对于颈椎病您了解吗？了解多少？现在，由于工作生活的关系，越来越多的人患上颈椎病。颈椎病给我们的生活造成了很大的影响，甚至影响到很多患者的前途，下面我们就具体来认识下颈椎病的症状有哪些呢?

颈椎病的症状一般表现为颈肩痛，放射至头枕部和上肢，少数有眩晕、摔倒，或一侧面部发热、出汗异常，严重者双下肢活动受影响，甚至截瘫。这些颈椎病的症状不可能会出现在每一个颈椎病患者身上，而且颈椎病的症状具有复杂性、多样性的特点，一些其他的疾病的初期症状也和颈椎病的症状非常相似，因此，大家在了解了颈椎病的症状有哪些之后也不要对号入座，如果出现一些颈椎病的症状，不要盲目吃药治疗，而应该到医院检查后，然后对症治疗。

上班族要想摆脱颈椎病的纠缠，最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。避免躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公交的时候低头睡觉。尤其是工作时，最好能每半小时要起身，转转头颈，活动一会儿。在寒天时候，空调不能对着脖子吹，可以在办公室准备一件带领的外套，注意颈肩部的保暖。此外，要注意睡觉姿势，以平躺最佳，侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下，都会增加颈椎负担。睡觉用的枕头要窄一些，能搁在脖子下面，以一个拳头高度为佳；睡时，头轻微有些后仰，能保证颈椎的轻微弧度。

当然以上的治疗预防方法需要您的长期坚持，颈椎病的治疗也不是一朝一夕就能完成的，希望您能持之以恒。