准备好水果
这里是一位小朋友要亲自动手操刀一下苹果的平均分
摆盘,我把香蕉和火龙果放最底下了,摆一半时放入玉米,苹果摆边上
继续摆盘,记的木瓜要放最上边,要不可就烂了。
步骤5/5再放入玉米,挤上沙拉。
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
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