周末去郊游,来一份快手早餐三明治,亦或带出去野餐,都是方便又营养
鸡蛋加少许盐、黑胡椒粉,打糊,小火摊蛋皮,撒上熟芝麻
黄瓜去皮,切片
生菜彻底洗净后,撕成和切片面包等大的片
切片面包淋上少许番茄酱,铺上第一层黄瓜
再按照一层荤一层素的顺序,铺上火腿、生菜、蛋皮,再淋一层番茄酱,盖上切片面包
斜角对切开,就完成啦
1. 做完马上吃的小伙伴,可以烘烤一下面包哦,更脆更香
2. 里面的内容和酱料,完全都按照自己的口味调整
3. 有时去接小朋友下课,加热一下,用锡纸包好带去,刚好可以让宝贝热热地填饱肚子呢
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