火龙果思慕雪

红红的火龙果不仅色泽艳丽，还富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,具有明目降火,预防便秘、养颜美颜、预防贫血等多种功能。这次就用美丽的火龙果制作流行的思慕雪。
所谓思慕雪就是英语smoothiede 译音，制作思慕雪一般用两种或以上水果，最好用酸奶，2分钟就能搞定的夏日佳品。

康妮陈
11205人浏览 / 198人收藏

• 香蕉的功效与作用_香蕉的营养价值_香蕉的适合体质_香蕉的食用禁忌
• 香蕉的选购_香蕉的存储_香蕉的制作技巧_香蕉的食用方法
• 火龙果的选购技巧_火龙果的存储_火龙果的制作技巧_火龙果的食用方法
• 香蕉皮的作用
• 怀孕能吃火龙果吗
• 火龙果的作用