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香煎龙俐

龙俐是这段时间才有的一种海鱼，它只有条主刺，所以我爱煎给宝宝吃

零起点21
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难度简单

口味鱼香

工艺煎

时间10-20分钟

厨具平底锅

食材主料/辅料

龙俐适量、姜适量、食用油适量、盐适量、酱油适量

香煎龙俐的做法步骤

步骤1/4

新鲜龙俐洗净
步骤2/4

鱼身斜三刀加香油，酱油姜盐淹
步骤3/4

放入平底锅煎
步骤4/4

加少许水焖一下

小窍门

要是想让刺更软可以适当加点醋。又软化骨头的作用。谁不用放的太多。这种鱼很薄易熟

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