玫瑰花茶有调经止痛的作用，痛经的女生可以去药店买些干玫瑰花回来煮了喝。玫瑰花煮出来的味道有点苦涩。
准备材料：干玫瑰花，红糖。（可以加几颗红枣，红枣对半切开，方便煮入味）
煮之前将玫瑰花用水洗一下
喝多少就加多少水，开文火煮，煮沸之后改小火继续煮五分钟左右，水会慢慢变黄色，要把玫瑰花煮开才可以。然后加入红糖，想喝甜的可以红糖加多点。
煮好之后装瓶
注意区分红糖与赤沙糖。
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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