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红枣小米燕麦粥

丫丫小屋
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难度普通

口味原味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

红枣小米燕麦粥热量：278 千卡

脂肪：3.1克
蛋白质：9克
碳水化合物：75.1克

查看详细信息

食材主料/辅料

小米适量、红枣适量、原味燕麦片适量

红枣小米燕麦粥的做法步骤

步骤1/5

原料：小米，红枣，原味燕麦片
步骤2/5

锅中水烧开后，加入小米，大火烧开后转中小火熬制25分钟
步骤3/5

加入红枣
步骤4/5

加入燕麦片，再煮制6到8分钟就好了
步骤5/5

小米最养胃了

小窍门

燕麦片选用的是原味麦片，而非即食麦片，需要煮6到8分钟才好

羹煮原味菜谱分类 >>

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