我做的是芹菜瘦肉馅的。芹菜、瘦肉放搅拌机里搅碎,加入蒜沫、葱沫、姜沫、生抽、香油、食物油、盐、味精搅拌均匀,待用。
把南瓜蒸熟和面粉一起和成面团,蔬菜打汁(汁渣不分离的不能用)后和成如图面团。
包饺子,如图。
煮饺子。
捞出,开吃。
这里面有两层含义只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量
水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂
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