1 准备材料
2 将杏仁核桃放在保鲜袋中用擀面杖磨碎
3 再次准备
4 锅烧热后 倒入数滴橄榄油 倒入燕麦片中火翻炒至变色
5 倒入适量红糖
6 炒至看不到红糖倒入杏仁核桃碎翻炒
7 最后倒入葡萄干翻炒几下出锅 待凉可以食用
核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有