把菠菜洗干净。
准备好辅料玉米香肠牛奶鸡蛋
菠菜切成小段放入榨汁机中打成蔬菜汁,或者把菠菜切成菠菜碎直接放入待和的面里。
打好的蔬菜汁慢慢加入面里,在加入鸡蛋。
平锅里放少许油,微热时倒入适量的蔬菜面汁煎成小饼薄薄的,一定要小火避免出现糊状。
煎好的薄饼,加入玉米肠从一侧卷起,喜欢还可以加入其他蔬菜。
卷好的蔬菜饼切段摆盘,最后挤一点番茄酱。
这是菠菜碎直接和进面里的蔬菜饼颜色没有蔬菜汁那么绿,口感一样的好。
搭配玉米糊糊营养美味的早餐就做好啦!
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