步骤1/6玉米粒焯水两分钟,把水滤干。
步骤2/6放入适量植物油,少量面粉、淀粉、砂糖,蛋黄。
步骤3/6放入椰子粉,黑芝麻,与玉米粒搅拌均匀。
步骤4/6平底锅内倒入少量油,把搅拌均匀的玉米粒平摊在平底锅中,小火烹调,及时转动。
步骤5/6成型后,翻转,使两面受热均匀,直至松脆,盛盘。
步骤6/6准备沙拉酱或炼乳,搭配食用。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
美容护肤椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪
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