准备好材料
油锅烧热倒入老南瓜翻炒两分钟,放盐
加水,放西红柿煮开
调面切勿一次性放多了水,可以用手指沾水弹到面粉上,左手用手摆动装面粉的碗,同时进行
水差不多时候,用筷子向一个方向搅拌面粉至?图
将拌好的面疙瘩散进煮开的锅内,边搅动边放。煮至面疙瘩熟,放鸡精,青菜
将打撒的鸡蛋倒入,加入黑胡椒,香油,葱花,关火
完成!南瓜自然的甜,老少皆宜
具体做法就是准备适量的蜂蜜和蛋清,把它们混合在一起,然后用小刷子蘸取一些面膜,均
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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