制做简单好吃， 芒果有益胃、止呕、止晕的功效，而且营养价值极高，维生素C的含量也超过桔子、草莓。特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妇食用。
准备好食材，芒果一个，莫斯利安一盒，蜂蜜
把芒果切成丁，放入搅拌杯
加入少许蜂蜜，爱吃甜的就多放点
加入牛奶，莫斯利安的酸奶比较浓稠，可加入矿泉水稀释一下。搅拌一分钟就好了。
芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好
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