早上起来，想自己动手做早餐又不想太耗时太麻烦，抑或吃腻了白土司，可以试试这个。烤过的土司香香的，脆脆的。
步骤1/4铺一张油纸在烤盘上，放入土司片。
步骤2/4鸡蛋打散，火腿切丁儿。把蛋液涂到土司上，再撒上芝士和火腿。
烤箱预热，180度中层烤十分钟（不用烤太久，视自家烤箱大小和功率）。
搭配牛奶享受营养美味早餐
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有
一： 火腿丝瓜： 主料：丝瓜400克，熟头腿100克，盐、味精、淀粉、花生油、高
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