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芒果奶昔

细腻柔软的芒果果肉加上自制的酸奶制成奶昔，经过冷藏，冰凉、香甜的滋味、亮眼的颜色，即使是酷暑，也能感到一丝凉意。

遥远呼唤86
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难度简单

口味奶香

工艺其它工艺

厨具搅拌机

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芒果奶昔热量：194 千卡

脂肪：0.38克
蛋白质：0.82克
碳水化合物：14.98克

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食材主料/辅料

自制无糖酸奶适量、芒果 1个、蜂蜜适量

芒果奶昔的做法步骤

步骤1/5

芒果1个、无糖酸奶适量
步骤2/5

芒果取出果肉。
步骤3/5

酸奶、芒果肉放入搅拌杯，搅打均匀。
步骤4/5

放入适量蜂蜜调味。
步骤5/5

倒入杯中。冷藏后食用，味道更佳。

小窍门

1、自制酸奶不含糖，加入蜂蜜或糖均可。
2、甜度根据个人口味调整。

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