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食物热量
盐烤针鱼的热量和减肥功效
盐烤针鱼
热量：
900
千卡
脂肪：
10.4克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
1.4克
钠：
73.3毫克
钙：
58毫克
铁：
1.2毫克
钾：
336毫克
盐烤针鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
针鱼
克
900
千卡
180
千卡
总量
500
克
盐烤针鱼热量/卡路里
900
千卡
热量900千卡,相当于
弹吉他
450分钟消耗的热量
120
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热量900千卡,相当于弹吉他450分钟消耗的热量120