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食物热量
海带辣白菜的热量和减肥功效
海带辣白菜
热量:
262
千卡
脂肪:
0.79克
蛋白质:
6.3克
碳水化合物:
19.65克
钠:
966毫克
钙:
194毫克
铁:
3.46毫克
钾:
420毫克
海带辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
裙带菜
克
57
千卡
45
千卡
总量
564
克
海带辣白菜热量/卡路里
262
千卡
热量262千卡,相当于
粉刷
87分钟消耗的热量
180
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