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食物热量
松花蛋拌豆腐的热量和减肥功效
松花蛋拌豆腐
热量:
711
千卡
脂肪:
17克
蛋白质:
12.6克
碳水化合物:
12.2克
钠:
0毫克
钙:
26毫克
铁:
3.9毫克
钾:
148毫克
松花蛋拌豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
松花蛋
克
372
千卡
200
千卡
内脂豆腐
克
339
千卡
114
千卡
总量
483
克
松花蛋拌豆腐热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
高尔夫球
158分钟消耗的热量
270
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