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食物热量
火腿片冬瓜汤的热量和减肥功效
火腿片冬瓜汤
热量:
154
千卡
脂肪:
8.8克
蛋白质:
17克
碳水化合物:
5.63克
钠:
1305.8毫克
钙:
32.3毫克
铁:
1.22毫克
钾:
387毫克
火腿片冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
24
千卡
9
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
总量
350
克
火腿片冬瓜汤热量/卡路里
154
千卡
热量154千卡,相当于
排舞
34分钟消耗的热量
270
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