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食物热量
早餐三明治卷的热量和减肥功效
早餐三明治卷
热量：
221
千卡
脂肪：
25.31克
蛋白质：
13.77克
碳水化合物：
27.9克
钠：
1014.1毫克
钙：
100毫克
铁：
2.32毫克
钾：
379毫克
早餐三明治卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉肠
克
200
千卡
278
千卡
甜玉米
克
21
千卡
105
千卡
总量
92
克
早餐三明治卷热量/卡路里
221
千卡
热量221千卡,相当于
固定脚踏车
32分钟消耗的热量
420
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热量221千卡,相当于固定脚踏车32分钟消耗的热量420