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食物热量
红薯米饭煎饼的热量和减肥功效
红薯米饭煎饼
热量:
184
千卡
脂肪:
0.15克
蛋白质:
2.01克
碳水化合物:
20.71克
钠:
246毫克
钙:
38毫克
铁:
0.69毫克
钾:
475毫克
红薯米饭煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
烤红薯
克
184
千卡
92
千卡
总量
200
克
红薯米饭煎饼热量/卡路里
184
千卡
热量184千卡,相当于
扎马步
46分钟消耗的热量
240
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