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食物热量
榆钱苦累的热量和减肥功效
榆钱苦累
热量:
117
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
4.8克
碳水化合物:
7.6克
钠:
0.7毫克
钙:
62毫克
铁:
7.9毫克
钾:
134毫克
榆钱苦累
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榆钱
克
117
千卡
45
千卡
总量
260
克
榆钱苦累热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
冰上钓鱼
58分钟消耗的热量
120
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