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食物热量
营养早餐鹌鹑蛋鱼松沙拉黑芝麻馒头片的热量和减肥功效
营养早餐鹌鹑蛋鱼松沙拉黑芝麻馒头片
热量：
707
千卡
脂肪：
41.1克
蛋白质：
12.8克
碳水化合物：
2.1克
钠：
106.6毫克
钙：
47毫克
铁：
3.2毫克
钾：
138毫克
营养早餐鹌鹑蛋鱼松沙拉黑芝麻馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丘比沙拉酱
克
161
千卡
310
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
393
克
营养早餐鹌鹑蛋鱼松沙拉黑芝麻馒头片热量/卡路里
707
千卡
热量707千卡,相当于
雪鞋行走
88分钟消耗的热量
480
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热量707千卡,相当于雪鞋行走88分钟消耗的热量480