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食物热量
南瓜芝士蛋糕的热量和减肥功效
南瓜芝士蛋糕
热量：
642
千卡
脂肪：
28.7克
蛋白质：
8.3克
碳水化合物：
88.5克
钠：
511.3毫克
钙：
89毫克
铁：
5.13毫克
钾：
120毫克
南瓜芝士蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶油奶酪
克
590
千卡
295
千卡
玉米淀粉
克
52
千卡
346
千卡
总量
215
克
南瓜芝士蛋糕热量/卡路里
642
千卡
热量642千卡,相当于
水中有氧健身操
160分钟消耗的热量
240
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热量642千卡,相当于水中有氧健身操160分钟消耗的热量240