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食物热量
爆米花的热量和减肥功效
爆米花
热量:
283
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
4克
碳水化合物:
178.97克
钠:
3.1毫克
钙:
2毫克
铁:
1.16毫克
钾:
240毫克
爆米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
69
千卡
196
千卡
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
总量
90
克
爆米花热量/卡路里
283
千卡
热量283千卡,相当于
乐队演奏
71分钟消耗的热量
240
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