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食物热量
排骨汤炖土豆的热量和减肥功效
排骨汤炖土豆
热量：
242
千卡
脂肪：
0.93克
蛋白质：
5.27克
碳水化合物：
21.55克
钠：
5.7毫克
钙：
100毫克
铁：
2.4毫克
钾：
638毫克
排骨汤炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
352
克
排骨汤炖土豆热量/卡路里
242
千卡
热量242千卡,相当于
办公室工作
161分钟消耗的热量
90
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热量242千卡,相当于办公室工作161分钟消耗的热量90