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食物热量
核桃燕麦饼干的热量和减肥功效
核桃燕麦饼干
热量:
180
千卡
脂肪:
1.6克
蛋白质:
12.5克
碳水化合物:
147.5克
钠:
18.3毫克
钙:
18毫克
铁:
4毫克
钾:
8毫克
核桃燕麦饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
128
千卡
366
千卡
玉米淀粉
克
52
千卡
346
千卡
总量
50
克
核桃燕麦饼干热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
登山摩托
21分钟消耗的热量
510
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