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食物热量
老干妈烤鱼的热量和减肥功效
老干妈烤鱼
热量：
1325
千卡
脂肪：
59.4克
蛋白质：
32.6克
碳水化合物：
31.2克
钠：
48.7毫克
钙：
46毫克
铁：
1.6毫克
钾：
654毫克
老干妈烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1128
克
老干妈烤鱼热量/卡路里
1325
千卡
热量1325千卡,相当于
滑雪
189分钟消耗的热量
420
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热量1325千卡,相当于滑雪189分钟消耗的热量420