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食物热量
脑震荡的热量和减肥功效
脑震荡
热量：
60
千卡
脂肪：
3.76克
蛋白质：
0.84克
碳水化合物：
45.32克
钠：
12毫克
钙：
16毫克
铁：
0.42毫克
钾：
142毫克
脑震荡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
朗姆酒
克
30
千卡
174
千卡
朗姆酒
克
30
千卡
174
千卡
总量
34
克
脑震荡热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
收碗
24分钟消耗的热量
150
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热量60千卡,相当于收碗24分钟消耗的热量150