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食物热量
青木瓜排骨汤的热量和减肥功效
青木瓜排骨汤
热量：
143
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
1.7克
碳水化合物：
14.6克
钠：
42.9毫克
钙：
44毫克
铁：
1.6毫克
钾：
18毫克
青木瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青木瓜
克
135
千卡
27
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
520
克
青木瓜排骨汤热量/卡路里
143
千卡
热量143千卡,相当于
变式平板支撑
20分钟消耗的热量
420
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热量143千卡,相当于变式平板支撑20分钟消耗的热量420