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食物热量
香菇油菜的热量和减肥功效
香菇油菜
热量：
181
千卡
脂肪：
0.99克
蛋白质：
9.58克
碳水化合物：
75.37克
钠：
13毫克
钙：
11毫克
铁：
1.72毫克
钾：
1534毫克
香菇油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
总量
61
克
香菇油菜热量/卡路里
181
千卡
热量181千卡,相当于
做头发
72分钟消耗的热量
150
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热量181千卡,相当于做头发72分钟消耗的热量150