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食物热量
梅干菜肉包子的热量和减肥功效
梅干菜肉包子
热量：
254
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
47.5克
钠：
3333毫克
钙：
1542毫克
铁：
39.3毫克
钾：
883毫克
梅干菜肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梅干菜
克
254
千卡
141
千卡
总量
180
克
梅干菜肉包子热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
椭圆运动机
25分钟消耗的热量
600
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热量254千卡,相当于椭圆运动机25分钟消耗的热量600