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食物热量
清汤火锅麻辣火锅的热量和减肥功效
清汤火锅麻辣火锅
热量:
183
千卡
脂肪:
12.3克
蛋白质:
17.2克
碳水化合物:
57.9克
钠:
5.4毫克
钙:
14毫克
铁:
6.3毫克
钾:
1105毫克
清汤火锅麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
148
千卡
295
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
185
克
清汤火锅麻辣火锅热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
水上排球
61分钟消耗的热量
180
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