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食物热量
紫薯椰汁千层糕的热量和减肥功效
紫薯椰汁千层糕
热量：
1072
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
6.34克
碳水化合物：
25.8克
钠：
55.6毫克
钙：
2毫克
铁：
1.8毫克
钾：
475毫克
紫薯椰汁千层糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
148
千卡
74
千卡
椰汁
克
924
千卡
231
千卡
总量
600
克
紫薯椰汁千层糕热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
转呼啦圈
214分钟消耗的热量
300
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热量1072千卡,相当于转呼啦圈214分钟消耗的热量300