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食物热量
凉拌西芹的热量和减肥功效
凉拌西芹
热量：
51
千卡
脂肪：
0.22克
蛋白质：
1.61克
碳水化合物：
3.16克
钠：
254毫克
钙：
17毫克
铁：
0.41毫克
钾：
139毫克
凉拌西芹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西芹
克
51
千卡
17
千卡
总量
300
克
凉拌西芹热量/卡路里
51
千卡
热量51千卡,相当于
芭蕾舞
11分钟消耗的热量
288
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热量51千卡,相当于芭蕾舞11分钟消耗的热量288