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食物热量
奥尔良奶酪鸡排的热量和减肥功效
奥尔良奶酪鸡排
热量：
478
千卡
脂肪：
9.6克
蛋白质：
18.5克
碳水化合物：
1.4克
钠：
79毫克
钙：
13毫克
铁：
0.9毫克
钾：
340毫克
奥尔良奶酪鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡排
克
478
千卡
167
千卡
总量
286
克
奥尔良奶酪鸡排热量/卡路里
478
千卡
热量478千卡,相当于
采花
159分钟消耗的热量
180
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热量478千卡,相当于采花159分钟消耗的热量180