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食物热量
蒜蓉秋葵的热量和减肥功效
蒜蓉秋葵
热量：
685
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
16.7克
碳水化合物：
57.9克
钠：
23.6毫克
钙：
51毫克
铁：
7.2毫克
钾：
1387毫克
蒜蓉秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
258
克
蒜蓉秋葵热量/卡路里
685
千卡
热量685千卡,相当于
酒保
298分钟消耗的热量
138
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热量685千卡,相当于酒保298分钟消耗的热量138