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食物热量
胡萝卜炖牛排骨的热量和减肥功效
胡萝卜炖牛排骨
热量:
1034
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
20.4克
碳水化合物:
158.8克
钠:
13.6毫克
钙:
102毫克
铁:
13.1毫克
钾:
518毫克
胡萝卜炖牛排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干豇豆
克
510
千卡
315
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
总量
410
克
胡萝卜炖牛排骨热量/卡路里
1034
千卡
热量1034千卡,相当于
骑自行车
129分钟消耗的热量
480
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