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食物热量
南瓜糊的热量和减肥功效
南瓜糊
热量：
459
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
3.9克
碳水化合物：
73.1克
钠：
7毫克
钙：
80毫克
铁：
2.7毫克
钾：
669毫克
南瓜糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
469
克
南瓜糊热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
冰上掷石游戏
115分钟消耗的热量
240
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热量459千卡,相当于冰上掷石游戏115分钟消耗的热量240