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食物热量
苦瓜酿肉馅的热量和减肥功效
苦瓜酿肉馅
热量:
988
千卡
脂肪:
30.8克
蛋白质:
14.6克
碳水化合物:
1.1克
钠:
57.5毫克
钙:
11毫克
铁:
2.4毫克
钾:
162毫克
苦瓜酿肉馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥瘦猪肉
克
988
千卡
395
千卡
总量
250
克
苦瓜酿肉馅热量/卡路里
988
千卡
热量988千卡,相当于
对面舞
220分钟消耗的热量
270
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