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食物热量
给家人的爱心早餐-椰蓉餐包的热量和减肥功效
给家人的爱心早餐-椰蓉餐包
热量：
497
千卡
脂肪：
88.8克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
102.57克
钠：
133.5毫克
钙：
57毫克
铁：
2.06毫克
钾：
156毫克
给家人的爱心早餐-椰蓉餐包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
安佳黄油
克
330
千卡
733
千卡
全蛋液
克
50
千卡
144
千卡
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
总量
110
克
给家人的爱心早餐-椰蓉餐包热量/卡路里
497
千卡
热量497千卡,相当于
有氧操
106分钟消耗的热量
280
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热量497千卡,相当于有氧操106分钟消耗的热量280