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食物热量
蓝莓甜豆花的热量和减肥功效
蓝莓甜豆花
热量：
553
千卡
脂肪：
7.1克
蛋白质：
49克
碳水化合物：
124.7克
钠：
30.4毫克
钙：
349毫克
铁：
14.82毫克
钾：
2179毫克
蓝莓甜豆花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
276
千卡
345
千卡
内酯
克
1
千卡
49
千卡
黄豆
克
276
千卡
345
千卡
总量
163
克
蓝莓甜豆花热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
缝衣服
369分钟消耗的热量
90
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热量553千卡,相当于缝衣服369分钟消耗的热量90