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食物热量
烤鱼的热量和减肥功效
烤鱼
热量:
156
千卡
脂肪:
5.2克
蛋白质:
16.1克
碳水化合物:
28.1克
钠:
942.7毫克
钙:
18毫克
铁:
2.1毫克
钾:
610毫克
烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸菜
克
28
千卡
14
千卡
土豆
克
76
千卡
76
千卡
火腿
克
52
千卡
104
千卡
总量
350
克
烤鱼热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
思考
156分钟消耗的热量
60
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