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食物热量
豆浆蛋豆腐蒸肉丸的热量和减肥功效
豆浆蛋豆腐蒸肉丸
热量：
355
千卡
脂肪：
17.39克
蛋白质：
40.22克
碳水化合物：
60.7克
钠：
69毫克
钙：
177毫克
铁：
7.9毫克
钾：
1361毫克
豆浆蛋豆腐蒸肉丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
276
千卡
345
千卡
肉馅
克
79
千卡
227
千卡
总量
115
克
豆浆蛋豆腐蒸肉丸热量/卡路里
355
千卡
热量355千卡,相当于
玩游戏
63分钟消耗的热量
340
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热量355千卡,相当于玩游戏63分钟消耗的热量340