菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
白灼菜心的热量和减肥功效
白灼菜心
热量:
57
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
1.7克
碳水化合物:
5.2克
钠:
19.6毫克
钙:
39毫克
铁:
1.2毫克
钾:
302毫克
白灼菜心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
总量
45
克
白灼菜心热量/卡路里
57
千卡
热量57千卡,相当于
砌砖
8分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有