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食物热量
香菇笋丁的热量和减肥功效
香菇笋丁
热量：
73
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.2克
碳水化合物：
63.9克
钠：
37毫克
钙：
25毫克
铁：
1.2毫克
钾：
232毫克
香菇笋丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜香菇
克
38
千卡
19
千卡
莴笋
克
35
千卡
14
千卡
总量
450
克
香菇笋丁热量/卡路里
73
千卡
热量73千卡,相当于
雪鞋行走
9分钟消耗的热量
480
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热量73千卡,相当于雪鞋行走9分钟消耗的热量480