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食物热量
皮蛋肠，豆干，拍黄瓜的热量和减肥功效
皮蛋肠，豆干，拍黄瓜
热量：
395
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
21.5克
碳水化合物：
42克
钠：
101毫克
钙：
371毫克
铁：
6.6毫克
钾：
544毫克
皮蛋肠，豆干，拍黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
459
克
皮蛋肠，豆干，拍黄瓜热量/卡路里
395
千卡
热量395千卡,相当于
看电视
263分钟消耗的热量
90
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热量395千卡,相当于看电视263分钟消耗的热量90