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食物热量
毛豆炒咸菜的热量和减肥功效
毛豆炒咸菜
热量：
388
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
15.1克
碳水化合物：
15.5克
钠：
10003.9毫克
钙：
237毫克
铁：
7.3毫克
钾：
478毫克
毛豆炒咸菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸菜
克
26
千卡
15
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
总量
451
克
毛豆炒咸菜热量/卡路里
388
千卡
热量388千卡,相当于
跑步机
97分钟消耗的热量
240
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热量388千卡,相当于跑步机97分钟消耗的热量240