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食物热量
新奥尔良烤鸡腿的热量和减肥功效
新奥尔良烤鸡腿
热量：
121
千卡
脂肪：
4.75克
蛋白质：
17.45克
碳水化合物：
61.2克
钠：
303.12毫克
钙：
30毫克
铁：
0.7毫克
钾：
415毫克
新奥尔良烤鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
味极鲜酱油
克
34
千卡
76
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
134
克
新奥尔良烤鸡腿热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
摩托艇运动
48分钟消耗的热量
150
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热量121千卡,相当于摩托艇运动48分钟消耗的热量150